Joulumietteitä Syömishäiriökeskuksesta – Kadotetusta joulusta kohti ilon juhlaa

Syömishäiriökeskuksen joulutunnelmassa on omanlaisia piirteitä. Joulun odotuksessa ei ole havaittavissa ihan sitä riemumieltä, jota kauppakeskuksissa kilkuttelevat joululaulut raikaavat ilmoille. Jännitystä sen sijaan esiintyy melkoinen määrä. Monilla jouluun saattaa kytkeytyä ikäviä muistoja riitelystä, ahdistuksesta ja syömishäiriön oireiden voimistumisesta. Joulu ja sen ilo onkin monille syömishäiriöön sairastuneille ikään kuin kadotettu. Syömishäiriökeskuksessa joulun pelkoa pyritään hälventämään ja joulun iloa yritetään tuoda asukkaiden mieliin hetki kerrallaan. 

Iloa joulun alla SHK:ssa tuo joulukalenteri

Asukkaat koristelevat myös joulukuusen

Meillä ensimmäisenä haasteena, mutta samalla pelon voittamisen keinona, on osastolla syötävä perinteinen jouluateria, jonka kokkimme suurella omistautuneisuudella valmistaa. Sitä asetutaan nauttimaan sekalaisin tuntein, sillä toisaalta kaikki normaalia edustava tuntuu hyvältä ja toisaalta se pelottaa - sehän uhkaa syömishäiriön hengissä säilymisen edellytyksiä. Useiden vuosien aikana olemme kuitenkin iloisin mielin saaneet nähdä, kuinka pelokkain ja epävarmoin tuntein jouluateriaa odottanut asukkaamme onkin selviytynyt jouluateriasta, ehkä jopa ensimmäisen kerran vuosiin, ja joskus jopa uskaltanut nauttia ateriasta. Pöydässä onkin lopulta ollut mukava tunnelma ja joulun tulo on saanut osakseen pientä hyväksyntää. "Näin kun minä syön kotonakin jouluna, niin joulu menee sittenkin ihan hyvin. Oloni onkin nyt hyvä ja turvallinen."

Syömishäiriökeskuksen joulupöytä odottaa ruokailijoitaan - tarjolla on monenlaisia jouluherkkuja!

Toisena haasteena on joululoman suunnittelu, jonka tarkoituksena on kuitenkin auttaa asukastamme löytämään uskoa joulusta selviytymiseen. Syömishäiriökeskuksessahan ei koskaan oteta lomaa paranemisesta, vaan sen on jatkuttava myös lomien aikana. Tämä edellyttää huolellista suunnittelua, sillä syömishäiriö väijyy ovelana kulman takana ja yrittää varastaa mahdollisimman monta hetkeä oireilulle. Syömishäiriö tietää, että perheessä ei ehkä haluta vaarantaa joulutunnelmaa puuttumalla liikaa sairauden yrityksiin saada itselleen tilaa, niinpä se näkee tässä oivan tilaisuuden. Tähän kaikkeen varaudutaan tarkoilla sopimuksilla sekä asukkaan että kotiväen kanssa. Omahoitajat ja ravitsemusterapeutti esimerkiksi pohtivat ahkerasti yhdessä asukkaiden kanssa kuinka joulupöydän antimia tulee nauttia, jotta niistä saadaan vastaavat ravintomäärät kuin osaston aterioista.

Joskus kuulemme vastalauseita, että eihän se ole normaalia, että suunnitellaan ruokalistaa ja noudatetaan tiukkoja ruoka-aikoja jouluna. Näinhän se tietenkin on, mutta syömishäiriöstä parannuttaessa ei voida vielä nauttia normaaliuden luksuksesta, vaan joudutaan laittamaan etusijalle paranemisen jatkuminen. Tähän tarvitaan tietyissä hoidon vaiheissa suunniteltu ruokalista ja ateriarytmi turvaa luomaan – näin siis myös jouluna.

Suunnittelu ja jouluun varautuminen aiheuttavat usein etukäteen monenlaista hankalaa oloa, mutta onnistuneesta joulunvietosta mieleen jäävä riemu on kyllä kaiken sen vaivan arvoista. Ilon tunne on valtaisa, kun joulu on onnistunut ilman syömishäiriön kaiken nielevää ahdinkoa. Kadotetusta joulusta on voinut saada jotain takaisin.

Kysyimme täällä Syömishäiriökeskuksessa eräänä päivänä asukkailtamme, että mitä he tuumailevat lähestyvästä joulusta. Reaktio oli sangen voimakas ja joulu miltei peruutettiin  koko kansakunnalta. Ehkä syömishäiriöstä paranemisen yksi mittari voisikin olla joulun ilon palautuminen. Kun joulu näyttäytyy mahdollisuutena olla yhdessä läheisten kanssa ja rentoutua, valojen loistona pimeän talven keskellä sekä lahjojen antamisen ja saamisen riemuna – siitä tietää, että syömishäiriö on perusteellisesti menettänyt otteensa. Ehkä voisimmekin antaa joulun muistuttaa meitä siitä, että hyvä olo, ilon löytäminen pienistä asioista, nautiskelu ja muiden seurasta nauttiminen ovat asioita, joihin kannattaa pyrkiä vuoden muinakin aikoina. Jouluna voidaan tehdä hyvän olon ryhtiliike ja jatkaa niillä eväillä kohti seuraavan vuoden seikkailuja. 

Millaisia mietteitä joulu sinussa herättää?

Jouluterveisin,

Pia ja Venla