tag:blogger.com,1999:blog-4247035516585282347.post1532005751792131800..comments2023-12-05T22:19:37.291+02:00Comments on Omenatupa: Tyhjyyden tunne – Syömishäiriöstä toipumisen raskas vaiheSyömishäiriökeskushttp://www.blogger.com/profile/05423497615760610560noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-4247035516585282347.post-52715477136671193102017-12-20T14:32:52.038+02:002017-12-20T14:32:52.038+02:00Hei! Hyviä ajatuksia! Ja ei haittaa vaikka menisi ...Hei! Hyviä ajatuksia! Ja ei haittaa vaikka menisi vähän aiheen ohi. Kivahan se vain on, jos kirjoitukset herättävät ajatuksia jopa tekstiä laajemmille aihealueille. Näistä on varmasti apua myös muille toipuville :)<br /><br />Terveisin,<br /><br />Venla EronenSyömishäiriökeskushttps://www.blogger.com/profile/05423497615760610560noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4247035516585282347.post-6016386887121699832017-11-28T09:58:53.152+02:002017-11-28T09:58:53.152+02:00Hei, itselläni on mennyt aikaa tajuta juurikin se,...Hei, itselläni on mennyt aikaa tajuta juurikin se, ettei pidä pakottaa itseään suoriutumaan niistä asioista väkisin joita ei ole pystynyt syömishäiriön ollessa vahva, tekemään ja kokemaan. Tilanteen hyväksyminen ja "rauhan" antaminen itselleen antaa paljon paremman olon ja paremmat lähtökohdat toteuttaa unelmia ja tavoitteita kuin pakottaminen. Rentoutuneena näkee asiat valoisammin. Kuka siitä nauttii, että en pysty olemaan ja elämään niinkuin haluan? No en minä ainakaan, ja sitähän on itsensä kanssa kokoajan tekemisissä joten ois kiva tulla toimeen ja olla itelleen se paras kaveri. Mulla on auttanut myös lempeämpi suhtatuminen omaan oloon ja käyttäytymiseen. Jos joku asia ei mennyt niinkuin olin ajatellut, en piiskaa itseän siitä (ja saa oloani näin entistä huonommaksi) vaan yritän ajatella ja sanoa vaikka ääneenkin: ei haittaa, kaikki hyvin. Tai mitä kelläkin itsensä lohduttaminen on. Saa sitä itseä kehua, vaikkakin suomessa on tapana vähätellä itseään ja muita.. Hyvät asiat voi ja kannattaa sanoa ääneen ja keskittyä omiin voimavaroihin ja siihen mikä on hyvin välillä ongelmien sijaan. Tekee niitä asioita joista nauttii. En tiiä menikö vähän aiheen ohi :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4247035516585282347.post-33920659147835566452017-05-17T08:44:27.469+03:002017-05-17T08:44:27.469+03:00Hei! Kyllä meille voi tulla, vaikka BMI olisi alle...Hei! Kyllä meille voi tulla, vaikka BMI olisi alle 13. Toki jos tilanne vaatii hoitoa sisätautiosastolla, niin sitten voi olla, että hoito joudutaan aluksi toteuttamaan muualla yhteistyössä kanssamme.<br /><br />Liikuntaa joudumme aina miettimään yksilöllisesti jokaisen tilanteen mukaan, mutta mikäli BMI on alle 13, niin ei siinä kyllä ole turvallista liikkua. Tämä saattaa kuulostaa pelottavalta, mutta meidän on taattava asukkaidemme turvallisuus. <br /><br />Silloinkin kun liikunta ei ole mahdollista, pyrimme kuitenkin siihen, että ulkoilemaan pääsee vaikka pyörätuolissa tai kesäisin voi istua pihalla. Fyysisen voinnin kohennuttua, liikkumiseen tulee kuitenkin pikku hiljaa mahdollisuus. Kokonaisuudessaan liikkumismäärään vaikuttaa toki myös psyykkinen vointi. Eli selkeitä BMI-rajoja liikkumiselle meillä ei ole, vaan kokonaisvointi ratkaisee.<br /><br />Terveisin,<br /><br />Venla Eronen Syömishäiriökeskushttps://www.blogger.com/profile/05423497615760610560noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4247035516585282347.post-91967724208278309822017-05-11T11:36:59.692+03:002017-05-11T11:36:59.692+03:00onko mitään alempaa bmi rajaa voiko alle13bmissä t...onko mitään alempaa bmi rajaa voiko alle13bmissä tulla? millaiset liikuntaluvat yleensä silloin on tai bmi rajat liikunnalle/ulkoilulle?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4247035516585282347.post-34759930880863142182017-05-05T14:33:28.892+03:002017-05-05T14:33:28.892+03:00Hoitojakson pituus määräytyy aina yksilöllisesti, ...Hoitojakson pituus määräytyy aina yksilöllisesti, mutta ehkä 0,5 - 2 vuotta on haarukka johon suurin osa mahtuu. Eiköhän ne hoitojaksojen pituudet ole suunnilleen samoina pysyneet.<br /><br />Terveisin, <br /><br />Venla EronenSyömishäiriökeskushttps://www.blogger.com/profile/05423497615760610560noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4247035516585282347.post-66016616028286778042017-05-05T13:47:56.135+03:002017-05-05T13:47:56.135+03:00Kuinka pitkiä klinikkanne hoitojaksot keskimäärin ...Kuinka pitkiä klinikkanne hoitojaksot keskimäärin ovat? Ovatko ne olleet aiemmin pidempiä, kuin nykyään?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4247035516585282347.post-68540003296411923622017-05-05T12:39:23.091+03:002017-05-05T12:39:23.091+03:00Jokaiselle tehdään yksilöllinen ateriasuunnitelma ...Jokaiselle tehdään yksilöllinen ateriasuunnitelma vastaamaan juuri siihen tarpeeseen mikä kullakin on. Normaalipainoisella ei luonnollisestikaan ole tarve nostaa painoa. Syömis- ja liikkumiskäyttäytymisen normalisointi sekä syömishäiriön taustalla olevien ajattelumallien käsittely ovat yleensä keskeisessä asemassa painosta huolimatta. Hoidon sisällöt rakennetaan aina jokaisen tarpeiden mukaan. Tähtäämme normaaliin, monipuoliseen ja sallivaan syömiskäyttäytymiseen. Se ei ole painosta kiinni. Punnituksia on noin kerran viikossa, mutta siinäkin on yksilöllistä vaihtelua. Syömishäiriö ei ole painosta kiinni, joten on ihan tavallista, että osastollamme on hoidossa myös normaalipainoisia.<br /><br />Omahoitajakeskustelut ja terapiat ovat osa sitä seurantaa, millä toipumista arvioidaan. Tarkastelemme millainen on toipuvan ajatusmaailma ja miten tunteitta pystyy tunnistamaan, sallimaan ja ilmaisemaan. Toki myös se, miten esim. ruokailut osaston ulkopuolella sujuvat. Myös henkilökunnan ja potilaamme omat havainnot arjen sujuvuudesta ovat keskeisiä mittareita. Ja tuohon arkeenhan nyt kuuluu kaikki elämän osa-alueet, kuten opiskelu ja sosiaaliset suhteet muutamia näin mainitakseni.<br /><br />Terveisin,<br /><br />Venla EronenSyömishäiriökeskushttps://www.blogger.com/profile/05423497615760610560noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4247035516585282347.post-68461284169742330292017-05-05T12:23:35.079+03:002017-05-05T12:23:35.079+03:00Kysymykseni on ohi aiheen, pahoittelut siitä. Olen...Kysymykseni on ohi aiheen, pahoittelut siitä. Olen monesti miettinyt, että kuinka klinikallanne toimitaan jos hoitoon tulee normaalipainossa oleva ihminen? Entä silloin, kun normaalipaino on saavutettu? Onko punnituksia kuinka usein? Millä tavoin hoidossanne konkreettisesti tarkkaillaan toipumisen edistymistä, mikäli ravitsemustila on hyvä?<br /><br />Ps. Kiitos hyvästä blogista!Anonymousnoreply@blogger.com